বর্ষাকালে ত্বকের যত্ন নিতে প্রানবন্ত রাখতে এই ঘরোয়া প্রতিকার করতে পারে সাহায্য (skin care)। ত্বকের যত্নের রুটিনে এই কয়টি জিনিস রাখতেই হবে। কী সেই উপাদান গুলো জেনে নেওয়া যাক

গোলাপ জল: গোলাপজল ত্বকের শুষ্কতা দূর করে। তাই প্রতিদিন ক্লিনজার এবং টোনার হিসেবে গোলাপ জল ব্যবহার করুন।

গ্রিন টি: গ্রিন টি ত্বক এবং স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বককে ব্রণ থেকে দূরে রাখে। মুখে দাগ থাকলে মুখ ধোয়ার জন্য গ্রিন টি ব্যবহার করুন।

হায়ালুরোনিক অ্যাসিড: ত্বকের তেলের ভারসাম্য বজায় রাখতে নিয়মিত হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ব্যবহার করা উচিত্‍।

নারকেল তেল: ত্বকের যত্নেও নারকেল তেল খুবই উপকারী। এটি ত্বকের শুষ্কতা দূর করে এবং ত্বককে ময়েশ্চারাইজড রাখে। এতে রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য।

ভিটামিন সি: এটি ত্বকের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ভিটামিন সি ত্বকে কোলাজেন তৈরিতে সাহায্য করে।

আরো পড়ুন:  Milk: রোজ রাতে দুধ খেলে মিলবে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা